抗疫疲勞（隨感）

 

抗疫疲勞（隨感）

香港的「第三波」疫情仍未見「斷尾」。最近一星期，本地確診個案仍是在每天十多個左右的水平，大約一半是「不明源頭」；一間「弱能人士之家」出現十多人感染，佔總人數三分之一，實在令人憂心；而令防疫專家們留意的是，與酒吧有關的個案上升，滯留香港的泰國遊客感染，又牽出九龍城的泰籍人士社群成了「高危人群」，當局趕忙派員到九龍城的泰式餐館和食品店派「測試包」，希望相關人士接受病毒檢測，以便找出隱形傳播鏈和未知的源頭。

從「新冠疫情」今年一月爆發至今，人們經歷了九個多月的緊繃「防疫抗疫」措施，以及「保持社交距離」、「限聚」等法例規管，顯然許多人都感到疲勞。隨著政府管轄的公共體育設施重開，露天球場、緩跑徑、兒童遊樂設施都擠滿了人，很難保持適當社交距離；而且有些人也有意無意除下口罩。最令政府顧問專家們反感的是，本來「四人一桌」的規定，有些食店沒有嚴格執行，「通融」食客坐五六個人，所以執法機關發出許多關於違反限聚令的告票，不但處罰食店，也處罰食客。看來，「繼續嚴控社交活動以遏止疫情擴散」，與「重啟正常日常生活以重振經濟」之間，實在很難取得平衡。

除了普通市民的「抗疫疲勞」、防疫鬆懈，直接令這第三波疫情爆發至今未能趨於穩定，另一方面，有些別有用心之人搞小動作，也是爆發持續的間接原因。八月下旬至九月初，當局在北京全力支援下，推出全民自願檢測計劃，如果超過一半或者更多市民接受檢測，對找出社區「無癥狀」的隱形傳播者，會是相當有效的。但有人利用手機的現代傳輸功能，散播「過程好辛苦」、「收效成疑」、「人多聚集無事變有事」等等流言，令許多市民不踴躍去做測試。其實這次大規模測試，安排了專業人員採樣，過程順暢，全無不適之感，比起派個測試瓶、讓你自己吐深喉痰採樣本，好得多了。但最終只有一百七十多萬人做了測試，顯然比例不高。當然，研究數據還是極有價值的。

鑑於食店、酒吧接連出現確診個案，政府專家顧問、香港大學微生物學袁教授警告，若不嚴格執行防控措施，遲些時候出現第四波爆發，隨時有可能出現萬人感染、千人死亡。老牛相信袁教授的專業判斷不會是危言聳聽。因為，每一個人除了工作的九至十一小時外，還有工餘時間，還有私人活動，還會見朋友或辦私事，難免有許多社交接觸，因而一旦受到感染，實在也很難從每一個過程、每一個細節去記憶和追蹤、追查傳播鏈。所以，袁教授建議人們刻意記錄自己的活動和行程，例如每到一處、每辦一事，都用手機拍下來，這就可以幫助自己追尋「緊密接觸者」和所到之處，幫助專業醫護人員找出隱形傳播者。

我老牛「宅」在家太久，早就覺得疲勞了。但目睹如今香港疫情未完全受控，對比國內的親友可以戴住口罩四圍去，真是感慨萬千。老牛只是普通人，也怕死、怕病、怕累人累物，怕不得好死，沒有辦法，只好乖乖地聽專家的話。首先做好個人防疫措施，戴口罩、勸洗手；其次少出門、不參加聚會、不去人多地方。如果人人都聽專家話，第三波是可以受控的。疫情受控，就可以有條件談粵港澳三地互相往來，生活就正常了。（二零二零年十月十一日）

太極健身（隨感）

 

太極健身（隨感）

今年的「新冠」疫情打亂了全世界原本的正常運作步伐，也打亂了普通百姓的日常生活。香港第三波疫情爆發至今一個半月，外孫們正放暑假，老牛也乖乖地「宅」在家裏。之前買了幾張傳統太極拳的影碟，「宅」在家時得閒，便打開來看看進修一番。但發現這些包裝精美、封套極盡吹噓之能事的影碟，其實內容良莠不齊；其中有一張關於「傳統楊式太極拳八十五式」的教學影碟，對動作名稱和動作實用意義的講解並不確當，甚至有誤導之嫌。

首先是太極拳之中最多出現的「攬雀尾」即「掤、捋、擠、按」。這張碟的師傅把「按」的動作做成先下按、後坐牽引、再向前推。這個反方向的圓形運動路線是錯的。楊式的原意是先後坐牽引（重點在於化解對方向我擠的逼力）、略向下按（用弧圈形分散對方的直線衝力），然後再向前推（反攻，推向對方上身）。這才體現太極拳「以柔制剛」、「四両撥千斤」的精要。楊澄浦著「太極拳體用全書」對「按」這個動作的解釋是「空其擠力」，意思就是「瀉」（或「卸」，即「化解」）開對方的擠力。

第二個是「倒攆猴」。這張碟的師傅把「攆」解為「插」，把「猴」解為「喉」，說是手掌向前穿、插向對方的喉部。這完全是牽強附會。「攆」字面之意是「趕走」，「倒攆猴」的「倒」是「倒行」，即面朝前而腳向後退，我的師傅告訴我，這個動作的要點是「且戰且退」。「攆猴」就是要把纏住自己的猴子趕走，所以每退一步，一隻手向前推（攆）、一隻手向後拉（掙脫）。楊澄浦說︰「此式雖然倒退一步，仍可攆退敵勁，故謂之倒攆猴。」

第三個是「玉女穿梭」。這張碟的師傅把「上手架掌、下手推掌」的基本動作，解釋為「兩手皆向前推，上手推頭，下手推身」。這個解釋是完全錯的。我的師傅說，這個動作名稱用「穿梭」來比諭「推掌」。古代民間男耕女織，織機上排好經線，經線按單雙數目分成甲、乙兩組；梭中裝的是緯線，經緯相交才織得成布。而穿梭之前要將其中一組經線挑起，才可將梭穿過去相交織。一手架掌就是挑起經線，另一手推掌就是把梭穿出。楊澄浦說︰「左手用掤勁向左前隅角上翻去，將敵之手腕掤起，左腳同時前進、右腳伸直，右手變掌從左肘下穿出，向敵之胸脅部擊去」。顯然上手是向上掤架而不是向前推。

第四個是「海底針」。這張碟的師傅講不清「海底針」之名的由來，只說動作是彎腰俯身、右掌五指向前下伸。這個動作不是「海底撈針」，而是「海底插針」，當然這個動作名稱也是比諭，是假設右手被對方握實時，突然向下一插的掙脫動作。楊澄浦說，假設敵人握住我的右腕，我屈右肘、坐右腳、手收回，若對方仍未撤手，「我即將右腕順勢鬆動，折腰往下一沉，眼神前看，指尖下垂，其意如探海底之針」。顯然「往下一沉」不必將右掌伸向前。

老牛少年時在體校習拳，三十二年前隨李師傅習楊式太極拳。李師傅的父親五十年代初隨楊澄浦大弟子陳微明習楊式太極拳多年，李師傅自幼隨父習拳，故深得乃父真傳，他對楊式太極拳的名稱來由、動作要領以及實用意義，講解甚為精確實在，老牛極信服，至今仍銘記於心。（二零二零年八月二十三日）

不可鬆懈（隨感）

 

不可鬆懈（隨感）

香港的第三波新冠疫情社區擴散，兩三個星期過去，受感染數字仍然令人不安。雖然近幾天每日新增個案回落至兩位數字（即不足百人，比前星期每天一百幾十人為少），但仍有五、六十人之多。今日（八月十六日）有七十四個新增確診個案；至昨日為止，累積共有四千四百零七人感染。個別大型企業員工爆發感染潮，醫護人員也有新增確診個案。所以，衛生防護中心認為，即使目前新增感染數字回落至不足百人，但仍比第二波爆發時多許多，不同意放寬防疫限制措施，「限聚」和「食店六時後禁堂食」仍要維持一段時間。

這個「第三波」疫情呈現「遍地開花」之勢，難以追蹤跟進、截斷傳播鏈條。第一，多個感染個案「源頭不明」，表明社區存在無症狀帶毒者，這些人成為「超級播毒王」，但至今未能追蹤得到及確切掌握。所以政府已經決定展開全民自願檢測計劃，估計會有五百萬人參與免費檢測，以便找出社區的隱形傳播者、切斷傳播渠道。第二，多個安老院院友群組仍有蔓延，多個公司的群組仍有擴散，所以政府已將相關機構人員撤離並進行徹底消毒。第三，貨櫃碼頭爆出多人感染，今日新增三十四宗，成為新的「重災區」，懷疑與共同休息室、更衣室設施有關，所以其中一個公司一百二十人都要進行病毒測試。第四，外傭宿舍多人感染，揭露宿舍環境擠逼、通風不足、無法保持合適社交距離，共同設施易交叉傳染。

網上有資料顯示確診者到過的食店、商場、店鋪，以及確診者居住的地點，顯然不是集中在某一兩個地區。二十年前「7-11」便利店的廣告宣稱其方便和密集，說是「梗有一間在你左近」；今日的新冠確診者，倒是「梗有一個在你左近」，實在令人有「防不勝防」之感。另外有一些零星個案不知源頭，衛生防護中心認為，顯示市民仍然有人對「限聚」、「保持社交距離」不在乎，還是熱中於到處去活動，不願意減少不必要的外出。這樣的心態，很難截斷傳播鏈，很難讓確診數目回落、乃至回到「零感染」。

許多人平時活躍慣了，一向都喜歡四圍去；而且香港普遍居住環境狹窄，活動空間少、室內能做的事不多，難以定定地「宅」在家裏。不過，我在手機看過幾個教人如何「宅」在家也不「悶」的方法︰一個是在地板上做室內適合的健身運動，例如伸展、拉筋、掌上壓、仰臥起坐；另一個是假期在家「親子活動」，與孩子一起畫畫、玩玩具、做遊戲；再一個是請有興趣的人上網或看電視學習烹飪，既可打發時間，做完還有得食。這些都是好主意。

精神科專家、心理醫生則是建議人們「三個不要停」︰一是不要停止聯絡，即使不能約在一起食飯飲茶，也要用電話問候；二是不要停止學習，充分利用在家的時間，學習新的知識或者重溫舊的知識；三是不要停止盼望，相信疫情終會過去，保持樂觀向上的心態。精神科專家也建議人們利用「宅」在家的時間學習和思考，可以做平時忙於上班、想做而沒有時間做的事，看看以前買下還未有時間看的書，或者是通過網上或手機程式去學習新的事物。總之是要設法排解因為長時間緊張抗疫而出現的「疲勞」心理，充實時間、振作精神，繼續認真做好防疫措施，不可因疲勞而鬆懈。（二零二零年八月十六日）

以身試法（隨感）

以身試法（隨感）

北京全國人大常委會六月三十日通過「港區維護國家安全法」，港府宣布當日深夜生效。第二天正是七月一日、特區成立二十三週年活動日。一些示威常客原本向警方申請七一遊行被拒，他們當然不會就此罷休，警方反對、不批准他們也照樣會遊行集會，只是，沒有警方的「不反對通知書」，遊行集會便是「非法」。那些示威常客本來就沒有想過要守法，以往每次「和平示威」之後都會演變成暴力，堵路、縱火、打砸交通設施和店鋪，沒有一次是真的「和平」。所以這次也一樣，示威常客們照樣要上街，警察也照常嚴密戒備。

有些人也許本來不是「示威常客」，他們只是受了某些「知識份子」和「民主前輩」們的鼓動；有些人本來就視北京人大如無物，從來不尊重北京人大關於香港問題的任何決定，這次北京推出「國安法」，當然大大刺激這些人的神經；也有一些人本來就心懷不軌，每一次都藉其他人「和平示威」之機大肆破壞，這次當然是大好機會。於是，有些人不只是和平示威、表達訴求，重要的是帶備法例禁止的物品，同時準備武力襲警，決心「以身試法」。

一名參與非法聚集的男子，被警察在隨身背囊中搜出「香港獨立」字句的橫額等明顯與國安法抵觸的物品，成為因為涉嫌觸犯國安法而被警方拘捕的第一人。一名男子騎著插有「港獨」旗幟的摩托車，瘋狂撞向警員，造成三名警員受傷，駕車者也因為翻車受傷被擒，成為國安法生效後第一個以違反國安法被控告的疑犯，他自己則因為受傷在醫院治療而缺席聆訊。一名二十四歲已被解僱的土木工程師，在一群暴徒圍毆一名警員時，掏出尖刀刺傷警員後逃去，八小時後，此人正登上飛往倫敦的飛機準備離港，起飛前幾分鐘在機上被警員拘捕。這名工程師在港大土木工程系畢業，他的父親說兒子是被那些「熱心」參與社運同學和在教壇上鼓吹抗爭的教師害苦了。一名十九歲學生參與非法集會被警員截查，隨身背囊被搜出三個懷疑是燃燒彈的玻璃瓶，以及錘子、扳手、螺絲刀等可用作武器的物品，以及專用於刺穿車輪的插在膠管上的鐵釘。

警方資料顯示，從去年六月有人發動「反修例示威」以來，接二連三發生街頭暴動，警方共拘捕約八千人，其中四成是青年學生，一千七百人被起訴；今年「七一」示威活動，警方共拘捕三百七十人，其中十人被控違反國安法。看到這些令人痛心的社會新聞，一位老同學在電話程式中說︰「他們在別有用心的法律界人士、知識分子和政治人物的鼓動下，以為自己是為正義而戰、為香港前途而戰，為偉大理想而犧牲。很可惜，他們不明不白地被政治人物利用了。正如一位商界名人所說的︰今日的激情，明日的遺憾。」

這位老同學另一段話說︰「香港今天出現的亂象，政府和行政長官負有極大的責任。回歸二十三年，教育出了問題，房屋出了問題，政治生態出了問題，社會風氣出了問題。回歸後成長起來的一代人，正是現今的大學生或者初踏社會的年輕人，他們不問自己為香港社會做了什麼，只問香港社會給我什麼。」一些鼓動年輕人「有刑事案底人生更精彩」的法律界人士，以及鼓吹「違法達義」的「法律學者」，正是毒害年輕人的罪魁禍首。（二零二零年七月五日）

代入角色（隨感）

代入角色（隨感）

五月下旬，因為疫情而延期召開的北京全國人大會議，通過制訂「港版國家安全法」草案。一如所料，反對派「群起而攻之」，痛罵北京「制訂國安法強加於香港，是不尊重香港人」；美國等國家政要也跳起來，美國國務卿蓬佩奧聲稱北京當局「損害了我們的國家利益」（按︰真有點奇怪，即使真香港不自由了，關美國什麼事？怎麼是損害了美國的利益？），連總統特朗普也叫囂「制裁北京、制裁香港」。一時間熱鬧過夏日池塘的蛙聲。

曾經聲言「拖住條跛腳都要撐佔中」的好友玲姐，去年六月以後多次「拖住條跛腳」，與年輕人一起參加「反修例」遊行，步行約十分鐘、自拍一幅照片放上群組表個「政治姿態」，說「香港人要『反送中』」。這次又拋出一句︰「國安法等於實行軍管！」去年我還偶爾回應一兩句，如今理也不理她。因為我知道她們這些人是如何取得資訊，又如何對那些瘋狂反北京的「知識分子」的歪理深信不疑，所以懶得理她。

不過，我突然想起一句精警又貼切的粵語成語︰「拿屎上身」。此語意思是︰本來自己身上是乾淨、沒有臭味的，卻硬要將臭屎搞上自己身上，然後罵屎臭、罵別人搞髒自己、罵社會、罵周圍的人。本來，因為香港少女在台灣被害而疑兇在港逍遙法外的社會新聞，促成政府試圖修訂逃犯條例去堵塞漏洞，誰知被「有心人」曲解為「企圖將在香港平安無事的人送去中國大陸受審」；個別「身有屎」的富商首先「代人角色」，發聲明反對修例；許多完全與這一類「異地犯法」無關的民眾，覺得那些「知識分子」解釋有理，也覺得政府是要討好北京，於是都代入角色，投入「反修例」示威，甚至不惜「暴力抗爭」。被害少女沉冤未雪，整件事卻被反對派騎劫，政府不得不放棄修例，被害者至今無法討回公道。

這次北京決定制訂「港版國安法」也是如此。本來根據基本法，香港就「二十三條」本地立法，是香港的憲制責任。十七年前，董先生曾努力在自己任內完成這一項立法，卻因為有人「陣前倒戈」而功虧一簣。反對派多年來不斷製造麻煩，令曾、梁等幾任行政長官，都因為「時機不成熟」，而不敢在任內將二十三條本地立法擺上日程。但去年六月以來，「反修例」示威每每演變為暴力衝突，一方面，有人藉詞抹黑警察、煽動仇視警察進而癱瘓香港治安；另一方面，混在「示威群眾」中的「港獨勢力」、「勇武抗爭派」，瘋狂挑釁北京的政治底線，不但打出「港獨是唯一出路」的旗號，還要公然侮辱國旗國徽、衝擊中聯辦，恣意破壞公共設施、縱火堵路，顯然是要造成香港暴亂「失控」的「事實」，進而迫使北京方面出兵「鎮壓」，目的就是向全世界證明「一國兩制失敗」、「香港已死」。

誰知北京竟然如此能「忍」，堅持不動用軍隊，堅持「香港事務由香港自己解決」。但外國勢力干預、恐怖主義苗頭冒起、港獨思潮日漸成為行動、危害國家安全，迫使北京不得不由國家層面立法。其實人大通過的「草案」只是讓相關事情依法進行而已，法律條文還未成形；即使成為法律也是由香港執法，有誰說過訂立國安法是「對香港實行軍管」？玲姐聽了那些「好事之徒」的曲解，又深信不疑，又覺得自己被「軍管」了。由她去吧。（二零二零年六月七日）

蟑螂肆虐（牛眼看世情）

蟑螂肆虐（牛眼看世情）

最近兩星期，香港仍有零星外來的「新冠」確診個案，但已經十幾日沒有本地個案，顯示疫情受控；當然專家一再強調不可掉以輕心、不可鬆懈、以防功虧一簣。正當市民期待回復正常生活、各行各業回復正常運作之時，一度因為疫情而稍有收斂的「黑暴」破壞活動又日趨活躍。

其實，黑衣暴徒即使在今年一月爆發「新冠」疫情也沒有停止破壞活動。在他們心目中的「重大事件」如某人墮樓死亡、某人溺斃、元朗事件、太子站事件等，都在「若干月」的所謂「紀念日」搞事。五一假期將近之時，有別有用心者在網上鼓動「黃絲」（其實是「黑暴」）在港九各處搞事，「遍地開花」。最近幾天，太古城、沙田、旺角、將軍澳、天水圍等處，都有黑衣蒙面人搞事，手持「光復香港時代革命」橫額或旗幟，叫囂、滋擾商鋪；甚至有人午夜時分向警車擲汽油彈，一個年僅十五歲的學生當場被拘捕。

在立法會內，與黑暴稱兄道弟的一眾「犯民」議員與社會上的破壞活動互相呼應。最匪夷所思的是，立法會一個「某部委員會」，在某堅稱「按議事規則做事」的尊貴議員主持下，由去年十月到今年五月，仍未能選出主席，顯然是有人刻意「拉布」拖延；而據聞此人曾表示，拖延就是為了阻撓「國歌法」本地立法通過。香港去年下半年的暴力「抗爭」的「人禍」，已經對香港的社會造成極大破壞；今年初以來又出現「新冠病毒」這種前所未見的「天災」，香港社會和市民大眾，如果再讓黑暴繼續橫行，香港的優勢和經濟活力、財政儲備漸漸失去‧如果讓政客們繼續豪賭，很快就會輸乾輸淨。（二零二零年五月三日）

切勿鬆懈（隨感）

切勿鬆懈（隨感）

香港的新冠肺炎確診個案以每天幾十個的數目增加，到今日（四月五日）為止已累積增至八百六十二宗。香港大學微生物學系講座教授袁國勇坦言，對本港的疫情發展不感樂觀。袁國勇今天上午出席電台節目時表示，現階段對本港疫情發展仍然不感樂觀，他認為只有當每日確診數字跌回單位數，才能有一點釋懷。袁國勇前天曾經猛烈批評有官員輕視疫情，好像很樂觀，「無乜野」；他痛罵官員「唔見棺材唔流眼淚」，總以為香港已經比許多外國做得好，他希望官員不要對疫情掉以輕心。他今日在電台節目中為「棺材論」道歉，說因為緊張疫情才用詞過激。

不過，我老牛認為，如果袁教授以「棺材論」罵部分不遵守防疫措施的市民，那是罵得對的。袁教授說，市民防疫意識減低，近日越來越多人外出時不戴口罩，加上本港對輕症患者測試不足，和確診患者測試時間長，因而未能迅速截斷傳播鏈，並難以及早隔離患者， 導致本港疫情嚴重。許多年輕人防疫意識不足，四出聚會，如此下去，確診數字很快就會達到一千宗；而到疫情基本受控、每天確診數字回落到單位數字，到時可能已經有二千人感染。

袁教授也承認，當局連日推出多項措施，包括限制人群聚集數目，要求某些高風險場所關閉十四天等，任何可以增加社交距離的措施「都應該有效」，問題是足夠與否。他又指出防疫政策有可以加強的地方，特別是當找到確診個案後，要花多少時間才追蹤到密切接觸者、完成化驗並將患者隔離，這些數據從來未有公布，因有關數據非常重要，可以用來檢驗防疫政策的成敗。

其實，任何政策措施，都要市民配合執行才可見成效；如果政府推出抗疫政策而一些市民不配合、不執行甚至故意對抗，那就再好的政策措施也是枉然。較早前「攔貴芳」和灣仔有酒吧客人、員工、表演者確診，初時政府「捨不得」限制其運作，到後來不得不宣布酒吧、夜總會、麻雀館暫停營業十四日，某些政治人物便鼓動一些業界商家在鏡頭前做騷，慷慨激昂痛罵港府政策「指引不清晰」、「行業損失慘重」。政府限制公眾地方聚集人數，但近日仍有黑衣人在某些地方搞事、堵路甚至扔汽油彈。那些仍在搞事、破壞抗疫的人，正正是「不見棺材不流淚」的人，袁教授敢不敢痛罵他們呢？

袁教授作為研究微生物的學者，作為香港政府防控疫情的顧問，緊張疫情是否受控、對現今疫情防控不感樂觀，是正常的。他當然也看得到，香港近日的確診個案多有外遊記錄，或者是從外國返港的學生。如果市民聽從專家和政府顧問的勸諭、多點自我保護意識，暫時不出國旅行，是否可以減輕現時的檢疫壓力呢？如果今天的歐美在防控、抗疫方面做得好，留學生們何需返港「尋求庇護」呢？我老牛亦認為港府抗疫許多時候「慢幾拍」、「後知後覺」，但平情而論，香港整體已經比許多世界大國做得好，至少是大部分市民配合政府措施，減少外出、減少聚會、自覺戴口罩。如果春節以來港府一系列防控措施和廣大市民「足不出戶」的成果，正被少數自私自利者破壞，那麼，故息那些破壞者，便是對守法者的懲罰，便是極大的不公平。（二零二零年四月五日）